大豆パンミックス粉

2008年09月10日

ラーメンと血糖値の動き(蒙古タンメン中本の場合)

本日、血液検査が終了。今日はラーメンいくぞ〜!と「蒙古タンメン中本 本店」に行きました。よく行ってますが、最近は麺は1/3だけで我慢してました。今日はラーメン全部食べちゃいますわーい(嬉しい顔)蒙古タンメン中本は現在7店あります。お近くのお店へGO!


実はこの「蒙古タンメン中本 本店」には16歳ぐらいから通っていますので常連中の常連です。昔はここ本店1店のみで、その当時から込んではいましたが、客層は今と違い高校生しかいませんでした。今は写真のように多種多様の方が並んでいらっしゃってます。最近は特に女性キスマークが増えましたね。

中本.JPG 中本2.JPG

常に写真のような行列が出来てます。本日は11時50分に到着も外に15人、中にも5人が並んでいました。食べたのは定番の「蒙古タンメン770円に野菜の大盛り60円をプラス」です。激辛ラーメンの元祖です。下の右の写真は最後にテーブルに備え付けの激辛唐辛子をガンガンふりかけて辛さ倍増どんっ(衝撃)してます。スープは少し残し完食!

中本3.JPG 中本4.JPG

どうしてもラーメン食べたいという糖尿病患者様への予備知識・・ドコモポイント
下の写真をご覧いただきお考え下さい。

  昼食前空腹時血糖値     ラーメン2時間後(14時29分)

中本6.JPG 中本5.JPG


血糖値:128 mg/dL → ラーメン2時間後:300 mg/dL台風 (+172mg/dL)です。お勧めしますわーい(嬉しい顔)ドコモポイントたまにはラーメン食べて300超えしましょう!?

夕食前にもう一度空腹時血糖値チェック!・・おもしろい結果が・・写真を見ていただくとお分かりのようにラーメン2時間後の300 mg/dLは、14時29分です。そこから約5時間後の19時15分には何と94mg/dLまで下がっています。さすが糖質はすぐに上がり右斜め上すぐ下がる右斜め下。ちょっとした豆知識です。

ここブログ村には血糖の動きを調査してる 人がたくさんいます。参考になりますのでどうぞ

ラーメン好きは高血圧の方が多いです。オムロン血圧計 激安情報をどうぞ 

ラーメン約7時間後(19時15分)

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posted by 糖尿おじさん at 00:03 | Comment(1) | TrackBack(0) | ラーメンと血糖値〜人気有名店 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
(||゚Д゚)ヒィィィィ 300超えぇぇぇぇぇ!!!

発覚以来、ラーメンを完食って・・・
あ!やっちゃったんだ一昨日(汗)
血糖値、ちゃんと計測すべきでした。orz
(あ〜後悔先に立たず・・・)

しかし・・・ラーメン美味しそうですね。
年末に東京へ行くので、それまでに
減量成功させて、私も是非頂いてみたいです♪

→ 毎度いらっしゃいませ!ゆるる♪さん

やはりラーメン食べないと私じゃないもので・・これからも定期的に「糖尿おじさんの暴走」をさせれいただきます!(笑)
Posted by ゆるる♪ at 2008年09月10日 22:02

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