大豆パンミックス粉

2008年08月16日

HbA1C計算式から検査結果を予想!

8/16 病院に行って8/12のHbA1Cの検査結果メモを聞きに行きます。前回7/15のHbA1Cは5.8%とかなり良くなりましたが、今回はどうでしょうか?数字が良くなれば当然下がらなくなる時が来ます。それはいつでしょうか?わーい(嬉しい顔)

今回もHbA1cを予想します。
HbA1cの計算式で計算すると・・

平均血糖値÷30+1.7=HbA1c(日本)
平均血糖値÷30+2=HbA1c(米国)  により
注意:私の場合は朝の空腹時血糖値の平均

6/12〜8/12 (119.4÷30)+1.7=5.68% 日本のHbA1c計算式 ←前回はこの数字から−0.2%が正解でした。・・5.48%か?
2ヶ月間  (119.4÷30)+2.0=5.98% 米国のHbA1c計算式

6/1 〜8/12  (122.3÷30)+1.7=5.78% 日本のHbA1c計算式
2.5ヶ月間  (122.3÷30)+2.0=6.08% 米国のHbA1c計算式


それでは!!ぴかぴか(新しい)予想・・HbA1c 5.6%!とします。そんないいはずないかな?でもあまり良くなり過ぎるとブログ閉鎖かも?!わーい(嬉しい顔)


8/15 糖尿病の食事       8/15 食後2時間血糖値曇り141mg/dL(境界型)

(7/15 のHbA1Cは5.8%でした)  (食前にベイスン0.3gを服用)  

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   朝 :野菜炒め 厚揚げ

   昼 :さんま開き ロールキャベツ1 ベーコンエッグ ライス1/3 
   
   間食:ソイジョイ1 チーズ40g アーモンド20g ← 食い過ぎ?

   夜 :ロールキャベツ2 豆腐そうめん なす田楽 和えもの 


前回も食べた、豆腐そうめん158円は本当のそうめんと思うぐらいのうまさですよ。糖質も5gぐらいで血糖値にも安心ですし、今は夏ですから涼しい気分になりますよ。(付属の麺つゆは使わない方がいいかも?)  
        
禁煙    禁煙継続中:9年0か月 (3,293日目)
ビールend  禁酒継続中:6か月   (193日目)

8/15 就寝前の血圧値晴れ:122 / 74mmHg(正常型)

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posted by 糖尿おじさん at 00:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 知ってお得!糖尿病情報 | 更新情報をチェックする
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